資格を有したインストラクターのみが在籍しています。一人ひとりのからだにあった最適なプライベートレッスンを提供いたします。
完全マンツーマンだからこそ、その日の体調や目標・生活習慣に合わせてレッスン内容を柔軟に調整し、より効果的なレッスンを提供。多様な効果を得られやすいのが特徴で、初めての方も、ご自身のペースで安心して続けられます。
札幌初導入のマシン*を含め選びぬかれた器具を導入。細部まで身体に寄り添います。
スプリングの負荷を利用するマシンピラティスは、関節に優しく、正しいフォームへ導いてくれるのが特長。身体の深層部までしっかりアプローチします。
*当社調べ
整形外科医師が監修するスタジオとして、最新マシンを使ったレッスンをご提供。産前産後のレッスンにも対応しています。
医学的な根拠に基づいたプログラムだから、安心・安全。健康寿命に不安のある方の運動から、産前産後の時期の運動まで、無理なく続けられるレッスンをご用意しています。